Dicas de livros @rafaela.leituraterapia

@rafaelaleituraterapia 

"Não sei de qual lado você está. Não sei de qual parte da sociedade você faz parte; daqueles que creem que a depressão é uma doença ou daqueles que acham que é fraqueza ou mimimi.
Se você faz parte do segundo grupo e considera pessoas depressivas FRACAS, ou sem fé, ou preguiçosas, sem força de vontade ou quem sabe mente vazia, sinto lhe dizer que você é uma pessoa desinformada que alimenta um dos maiores maus do século: a epidemia de depressão.
Até 2020 (sim, daqui 3 anos) a depressão poderá ser a SEGUNDA maior causa de incapacidade funcional (dados da ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DE SAÚDE).
Desculpe se estou sendo um pouco dura, mas se você não crê nessa doença, passe também a não crer na existência de câncer, de gripe, de diabetes ou lúpus (todas comprovadas cientificamente de sua existência, da mesma forma que a DEPRESSÃO). A depressão faz o doente se sentir desprezível, incapaz de exercer suas tarefas mais básicas e o sofrimento causado é inimaginável para aqueles que nunca passaram por isso.
Por esse motivo vim indicar esse livro. Leitura é diversão, sim, é sim. Mas também é cultura, estudo, saber mais sobre coisas que não entendemos. Quantas pessoas podem ser curadas desse fardo que é a depressão se a doença for diagnosticada de forma precoce. Você pode se ajudar, ajudar amigos, familiares, colegas de trabalho.
De uma chance a esse livro e aprenda sobre uma doença que vem crescendo a cada dia e que já se tornou uma epidemia. Não pense que está imune, neste livro podemos aprender também maneiras de evitarmos a doença ou a lidar com ela.
Depressão é uma doença. Depressão tem cura. Depressão tem controle.
Livro maravilhoso"
.
.
.
#anabeatrizbarbosasilva#mentesdepressivas #resenhasrafalt#livrobom